気になる脂肪の撃退!!簡単!? 今、注目、話題の電磁パルス痩身機 Ave【アヴェ】池袋です!こんにちは!元気にプチ筋トレをやっていますか。さて今回は、体の中に存在する脂肪について少しお話をいたします。よく体脂肪という言葉を聞かれると思いますが、これは体に蓄え…
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筋肉が増えると起こるメリット!楽に筋トレ!誰でもできる! Ave【アヴェ】池袋です!皆さん身体を鍛えてますか!さて、本日は私たちの身体にとって筋肉がどんな役割をしているかをお伝えしようかと思います。筋肉の役割は主に身体を動かす、身体を守る、基礎代謝を…