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Ave【アヴェ】池袋です！皆さん身体を鍛えてますか！健康な身体作りは、私たちにとって永遠のテーマであり、大きな願望だと思います。一言に健康な身体作りと言っても、色々な方法があるかと思います。当…

Ave【アヴェ】池袋です！すっかり秋の兆しが出てまいりました。食欲や運動などといったキーワードが似合うこの季節！そろそろ本腰を入れてダイエット、痩身を考える方が増えてくるのではないかと思いまし…